本目录下每个文件，都是一个课堂活动环节的说明。
每个文件开头需要有基本信息，例如：
名称：小球打厚书 难度：★ 形式：两人一组，组间竞争 时长：15~20分钟 主要学习目标：斜坡和杠杆、动能势能转换。
随后是活动环节的详细说明、相关知识及可能的拓展。